SportEMS: een trainingsprogramma op basis van elektrische spierstimulatieseptember 22, 2021 Gepubliceerd door Testonesdasdsa.nl september 22, 20210913 Als u binnenkort gaat beginnen met een EMS fitness programma thuis is het belangrijk een aantal basisprincipes te kennen. We leggen ze graag uit! Allereerst:...